又到了寒冷的冬季，所以大家都变得很警惕，因为很多人都知道冬季是癫痫疾病多发的一个季节，大家都害怕自己会患癫痫疾病，其实癫痫并不可怕，只要做好相关的工作是能够预防的。

家中的地板应保持清洁，条件许可时可铺设地毯。注意安全，癫痫未完全控制前有随时发作的可能，所以严禁游泳、攀高、骑自行车。

家长应该培养孩子养成良好生活习惯，生活应当有规律，可适当从事一些轻体力劳动，但要避免过度劳累、紧张等。患儿饮食应当给予富于营养和容易消化的食物，多食清淡、含维生素高的蔬菜和水果，勿暴饮暴食。

若癫痫患儿智力正常，应上学读书。平时生活要有规律，保证充足的休息和睡眠时间，劳逸结合。避免不良因素，如进水或进食过多、过度疲劳、异常兴奋等，可以诱发癫痫发作。

对于儿童癫痫病来说，高热、惊吓、过分激动及劳累等都会诱发癫痫发作，因此在平时的生活中家中要尽量控制这些因素对孩子的影响。痰多者要吸痰，但动作要轻。控制抽搐可指掐人中(手法要适中，千万别太用力，以免损伤皮肤)、涌泉，千万不要随意搬动，绝大多数可以自行缓解。极少数发展成为癫痫持续状态。

以上讲述的内容希望能给各位癫痫病患者能够带来一定的帮助，今后在我们的生活中，如果发现有癫痫病的病例，那么我们就应该及时的到正规的医院去治疗，这样才能够早日告别癫痫病。